Prueba de ADN de dieta y nutrición

Acerca de la prueba genética de dieta y nutrición

La prueba genética de dieta y nutrición es una prueba genética que se realiza en casa y analiza cómo está preparado tu cuerpo para procesar los alimentos, los nutrientes y la energía. En lugar de seguir consejos generales, recibirás un informe escrito basado en tus propios resultados genéticos, que abarca aspectos como la tolerancia a la lactosa y la cafeína, el metabolismo de las grasas y la glucosa, las señales de apetito y la necesidad de vitaminas como la D, la B12, el folato y la A.

Cómo funciona

Pequeñas diferencias en tu ADN, conocidas como variantes, pueden influir en la eficiencia con la que tu cuerpo absorbe y procesa ciertos nutrientes. El laboratorio analiza un conjunto definido de estas variantes en tu muestra y las agrupa en los informes mencionados anteriormente. Cada informe explica con qué se asocia la variante según la investigación publicada, cuál ha sido tu resultado y qué puede significar en el día a día para tus comidas, tus hábitos de picar y tu elección de suplementos.

Cómo utilizarla

Pides el kit en línea y te llega por correo. Recoge tu muestra con el hisopo bucal incluido, que se utiliza en un par de minutos y no requiere una muestra de sangre. Registra el kit con el código de la caja, devuélvelo en el sobre prepagado y tu informe se publicará en tu cuenta segura una vez que el laboratorio lo haya procesado. Puedes descargar el informe y compartirlo con un dietista, un entrenador personal o tu médico de cabecera si quieres comentarlo.

Qué mide la prueba

Intolerancia a la lactosa, metabolismo de las grasas y la glucosa, metabolismo de la cafeína, respuesta al alcohol, folato (B9), vitamina B12, vitamina D y vitamina A. También abarca tu predisposición a la conversión de azúcares y tus rutinas dietéticas innatas: sensación de saciedad y respuesta al hambre, metabolismo energético, respuesta al placer de la comida y apetito, comportamiento de atracones y picoteo, sensibilidad al azúcar, tasa de conversión de proinsulina, glucosa en sangre en ayunas, regulación de la glucosa y sensibilidad a la captación de glucosa. La recogida de la muestra se realiza mediante un hisopo bucal.

Para quién es

La prueba está destinada a adultos que desean un punto de partida más personal para sus hábitos alimenticios, ya sea con el objetivo de obtener una energía más estable, una dieta mejor estructurada o simplemente comprender por qué algunos alimentos te sientan mejor que otros. No es adecuada para menores de 18 años ni está diseñada para personas que buscan un diagnóstico.

Seguridad y cuándo buscar asesoramiento

Una prueba genética de este tipo proporciona información sobre tendencias, no certezas, y no diagnostica ninguna afección ni sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario. La genética es solo una parte del panorama, junto con el sueño, la actividad, el estrés y lo que realmente hay en tu plato. Si tienes alguna afección diagnosticada, estás embarazada o amamantando, o tomas medicamentos de forma regular, habla con un médico antes de realizar cambios importantes en tu dieta o empezar a tomar un suplemento. Nuestro equipo de farmacia del Reino Unido puede responder a tus preguntas sobre este producto antes de que lo compres.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tardan los resultados?
El plazo de procesamiento comienza una vez que el laboratorio recibe tu muestra registrada. Se te notificará por correo electrónico cuando el informe esté listo en tu cuenta.

¿Necesito ayunar antes del hisopado?
No es necesario ayunar. Evita comer, beber, fumar o cepillarte los dientes durante unos 30 minutos antes de realizar el hisopado para que la muestra esté limpia.

¿Cambiará mi resultado con el tiempo?
Tu ADN no cambia, por lo que el resultado genético permanece igual. La forma en que actúes en función de él puede cambiar a medida que cambien tus objetivos o circunstancias.

Todo es gestionado por nuestro equipo con sede en el Reino Unido, y tu muestra y tus datos se procesan conforme a las normas de protección de datos del Reino Unido.